来年の手帳とノートの構成を決めた。 逆算手帳 バレットジャーナル風ノート キャンパスバーチカル 雑記ノート ご機嫌ノート 星ダイアリー さいごに 多っ（笑）
年末だから、片づけ片づけ。あ、うち、大掃除していません。大掃除は、しません。今日は書類がモサモサしてきたので、整理しました。 書類は難しい 自分でやるより 自分でやりたい人へ さいごに
年末だから、お片づけ。ちょっとずつ、 スッキリを増やしていきたいですね。今日は積読本の整理をしました。今年は、 アウトプットしつつ インプットも遠慮なくやる！ってことで、 やりたかったことを学び始めたりしました。 それに伴って増えていったのが、…
無水鍋、愛用中。無水鍋 24cm出版社/メーカー: 生活春秋メディア: ホーム&キッチン購入: 4人 クリック: 97回この商品を含むブログ (13件) を見る最近、 息子がきんぴらを食べることが分かった。（野菜嫌い）無水鍋で作ったきんぴら、 食べてくれた♪ 材料 作…
私が行ってる心塾のばんちゃんが面白い記事書いてた。ameblo.jp ばんちゃん自身が、 頑張ること、頑張らないこと が、書いてある。
年長の息子。幼稚園の送りの車内で、「貧しい」って何？と訊かれた。 起源はギリシャ お母さんはまずしい 爆弾発言 ６歳から見える世界 我が身を振り返る
ね、ん、ま、つ、 だからぁ～。片づけ、片づけ。めっきり片づけ記録してなかったけど、誰かの励みになったらいいな。と思って。 キッズ衣類 9点 パジャマ等 3点 さいごに
「おやこてつがく」に家族4人で参加してきた！ テーマは「ふつうのおとな（こども）ってどんな人？」 私にとっての「普通」 普通の夫 私の中の普通の夫 何が普通なのか まとめ
年末に向けて、 片づけしたい方も多いかな～、と思って。片づけ、断捨離記録をつけていきます。一緒に片づけを楽しんでいただけたら嬉しいです。 ブックオフオンラインで リコマースも便利 参考記事
あ、スキンクリーム買わなくちゃ、って時期が来ると、「あ、年末だな～」って感じる。 まとめ買いも今年で３年目。通年で使う基礎化粧品、 ジェルクリームはこちらで買っています。ナチュラル倶楽部 オンラインショップ / TOPページ1年で消費するのは約5本。…
昨年ヒットした 「漫画・君たちはどう生きるか」を買って・・・積読でした(;^_^A▼買ったときにパラっと読んで書いた記事 【心のオーガナイズ】出来事のとらえ方を変えてラクになる ～S先生と私の出来事 - ライフオーガナイザーつばめの「片づけ実践日記」 改…
ある日。５歳息子、 側溝の端っこに足をかけて歩きだす。こんな感じに。 危ないからやめて～。って言うけど、やめないよね～。
今日は、ちょっとした苦手なことが、 ほぼ「苦手」と感じなくなった話です。 昨日、車を運転しながら、ふと「私、もうどんなところでも車で行けるな」と思いました。あ、私は車の運転は好きで 高速も乗れるし たいていのところはひとりで行けます。それでも…
M cafe、最終回に行ってきた。 もう10ヶ月・・・！ いろいろあったなぁ・・・忘れたけど。▼Mcafeについてはこちら www.tsubame-go.com 私の今年のテーマは「心を整える」なので、 5月からばんちゃんの心塾にも行っているし、 6月にはメンタルオーガナイズの…
片づけって。 したほうがいいですよね。そりゃ、しないよりはね。 したほうがいいよねぇ？ ぜったい。うち、散らかってるし。 キレイなほうが気持ちいいし。したほうがいいですよね、ぜったい。なんか人が来るときとか、 そのために片づけるのとか大変だし。…
自分を知るためのワークができる本を紹介しています。▼これまでの記事 自分を知るためのおすすめワーク本～手帳編 - ライフオーガナイザーつばめの「片づけ実践日記」自分を知るためのおすすめワーク本 ～創造性アップ！ - ライフオーガナイザーつばめの「片…
心塾の仲間たちが、いろいろMDをしている。MDというのはMake a Differenceのことで、 いつものパターンとは違う行動をすること。みんなすごいな〜 私はあまりしてないな〜と思ったけど、いやいやいや！ やってるやってる。ていうかもう このブログを始めてか…
先日、「ホ・オポノポノ」という、 ハワイのヒーリング手法（クリーニング）について知りました。ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方作者: イハレアカラ・ヒューレン,櫻庭雅文…
ゆるゆる連載、 自分を知るためのおすすめワーク本の紹介です。前回はこちら。 www.tsubame-go.com今回は、 「好きなこと」や 「ワクワクすること」をみつけたい人向けの本です。 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 よいところ、悪いところ まとめ
2019年の逆算手帳が届きました。逆算手帳2019 ダブルマンスリー（ガントチャート＆カレンダー） A5出版社/メーカー: ＧＹＡＫＵＳＡＮ株式会社メディア: この商品を含むブログを見る昨年初めて、2018年版を使いました。 今回で２年目です。まずはやりたいこ…
「今日一日のアファメーション」という本を 机の横に置いて、1日1つずつ読んでいます。心の傷を癒すカウンセリング366日 (講談社+α文庫)作者: 西尾和美出版社/メーカー: 講談社発売日: 1998/10/20メディア: 文庫購入: 19人 クリック: 72回この商品を含むブロ…
自分を知るためのツールはいろいろあります。ストレングスファインダーや エニアグラムなどの 診断ツールを思い浮かべる人が多いでしょうか？私もそういう診断ツールは好きですが、 最近はほとんどやっていません。この1年は「ワーク」ばっかりやってます。…
名古屋で「おやこてつがく」という講座に参加しました。５歳の息子とふたりで。 ベースとなる「こども哲学」とは？あまりテレビ見てないから知らないけど、 Eテレでも話題とか？ Ｑ～こどものための哲学 [ 小学3～4年]｜NHK for School あ、このキャラ、見た…
面白いツイートが流れてきたので紹介します。不満の伝え方 pic.twitter.com/q94ckeNYvK— さわぐち けいすけ (@tricolorebicol1) 2018年7月29日「不満をぶつけるのではなく、要望と妥協案を出す」 些細な不満、我慢すべきか～ でもいつまでも続くと嫌だし～で…
我が家では押入れに衣類を収納しています。▼こんな感じ 衣類は洗濯で干したハンガーのままかけています。 このシステムはとってもいい！でも、細かいところが決まっていなくて、 ちょっと使いにくい。 使いにくいポイント バッグの収納 奥の小物収納 とりあ…
トイレの手拭きタオル。どのくらいの頻度で交換していますか？▼参考 洗面所の「タオル」はマメな交換を！ | Lidea(リディア)この記事によると、 8割以上のご家庭で3日以上交換していないようです。雑菌が繁殖しやすいから、 こまめにかえたほうが良いよ～、…
#1日1オーガナイズのタグで、気まぐれにTwitterで発信してます。▼お使いの方はフォローしていただけると嬉しいです(^^) Follow @tsubame_go ブログの更新もお知らせしています。 で、最近やったのは、こちら。今日のオーガナイズは冷蔵庫。野菜室からトレイ…
ばんちゃんの心塾で、「質問されただけなのにイラっとくる」という話が出ました。 で、自分の過去のことを思い出したので、 ちょっと振り返ってみます。大学１年の頃、 新宿の喫茶店でバイトしていたときの話です。▼場所はアルタの裏らへんだった気がする バ…
日々上機嫌でいたいものですが、 いろいろあって難しいです。いろいろって・・・私の場合睡眠の状況（時間、眠りの深さ）とか？ 天気（低気圧）とか？ 生理前とか？気になることがあるとか、 試験が近いとか、 やりたいことができていないとか。そうなると、…
我が家はよくある間取りの3LDKマンション。脱衣所はこんな感じです。 脱衣かごとして、無印良品の 「重ねて増やせるダストボックス」を使っています。 ※もう廃盤のようです。ずっと前にゴミ分別のしくみを変えたときに 使わなくなったので、ここに来ました。…
