食事作りの負担感が減った話

最近、食事作りの負担感が減りました。

自分が好きなものを食べる。

これを決めてから、とても楽になりました。

食事作りは誰のためにしていますか？

私は、長らく、家族のためでした。

自分のため、でもあるんだけどそれは、

「（自分も含めた家族の）健全な食生活のため」

であり、

自炊（？）を維持するために「楽に作れるもの」であり、

必ずしも「食べたいもの」を食べてはいませんでした。

一挙解決、寝る前の読み聞かせ ～ニルスのふしぎな旅

先日、

なぜ私は旅行が好きなんだろう？

と考えたときに、小さい頃みたテレビアニメを思い出した。

「ニルスのふしぎな旅」だ。

#13-16

どんな私がきれいだろうか？

個人的なことだけれど、

４月から生活が変わり、
コロナだから、という理由だけでなく、
以前より行動が制限されている。

オンラインでいろんなことが学べるようになったから、
学びは続けているけれど。

そんななか、月1のウォーキング講座に行っている。

半年のクラスで、来月で終わり。