コストコでジャケ買い

コストコ でジャケ買いしてしまった。かわいい💕💕お元気ですか。私は元気です。

化粧品の引き出しを整理(ビフォーアフターあり)

なんかまたモサモサしてきた。2年くらい前にかけて、 いろんなものの定番を決めたんだけど、 この2年で余計なことしてまた太らせてる気がする。とはいえ、定番も見直しは必要で。ライフスタイルが変われば、 しっくり来なくなることだってあるさ…好きな未来…

鉄鍋、フライパンを錆びさせないキッチン

丁寧な暮らしのマストアイテム、鉄鍋。(フライパン)扱いが難しそうで、買うのを迷う人もいると思います。実際私も、 買ったはいいけど結局使いこなせず 処分したこともあります…が、数年前に導入したリバーライトは、 現在も錆びずに使えています。究極の鉄 …

通常運転になりました。

第二波が怪しいですが、6月から学校が始まって、 通常運転になりました。前後して、 心塾のサポーターやアシスタントも終わったので、 いろいろ軽くなりました。コロナ騒ぎで約2ヶ月間、 仕事を休んで子供たちと家で過ごしましたが、 なかなかしんどかった…

【本の感想】私とは何か-「個人」から「分人」へ 平野啓一郎

※2年前に書いた記事で、 下書きに入っていたのをアップしています。~~ここから先日、面白い本を読みました。そのなかで紹介されていた本がまた面白かったので、紹介します。私とは何か――「個人」から「分人」へ (講談社現代新書)作者:平野 啓一郎発売日: 2…

ジーンズのリペア、4連発

息子の靴下やジーンズは、すぐに破れる。気に入ったのばかり履くから。小さくなったものもあるし、 新しいの買おうよ、 と言うんだけど、「いい!」と言って破れたまま履き続ける息子・・・さすがにかっこ悪いぜ・・・買い換えても、 小さめになったお気に入…

ホットケーキミックスがない!手作り気分でちょっと楽しいおやつ。

ホットケーキミックスが売り切れているみたいですね。家にいるとねぇ… いろいろ食べたがりますよね。確かにホットケーキミックスはいろいろ使えるなぁ。 うちはもっと簡単で、 手作り気分を味わえるものを、おやつにしてます。それはポップコーン。 豆(?)…

子供部屋への道。

2年半ほど前に片づけて、 子供部屋として使えるようにした部屋。片づけたときの記事。 【物置部屋】家具は適材適所に!配置換えで床が増えた!ビフォーアフター公開! - 問う、暮らす。~幸せに生きるための対話と片づけ。ライフオーガナイザーつばめのブロ…

引き出しひとつ、オーガナイズ(強制)

在宅してるといろんなことがありますね。 娘(4歳)に、やられました。 「おかあさぁん・・・ごめんなさぁい・・・」 (ノД`)・゜・。と言われたので、許すけどさ(笑) いい機会なので、 全部出して、収納しなおすことに。片づけのキホンですね。

片づいたらどんな暮らしをしたいですか?

この休み(緊急事態自粛)中の目標をいくつか設定しました。おうちをオーガナイズするやつですよ。ここを整えていく、って 具体的な目標はいくつかあるんだけど、それより大事かもしれないのが、イメージング。 私のイメージは、この休みがあけたら、 部屋と…

おうちに居るなら、オーガナイズ

今年2回目の更新!?((((;゚Д゚)))))))アメブロ ばっかりやってました。最近の記事。 私たちはなぜ仲が良いのか 1 | 問う、暮らす。~幸せに生きるための対話 コロナの影響で、我が家も自宅待機。今の時点で緊急事態宣言は出ていませんが、 いずれそうなるだ…

新年初チャレンジ。モニターセッション3連続!

2020年、あけましておめでとうございます。昨年はあまり更新しなかったこのブログですが、 今年もボチボチやっていきますので、よろしくお願いします(^^) ちょっとやってみたいことがあって、新年早々、仲間に協力してもらって、 プチセッションをさせてもら…

【連載】第四の生き方<19>~さいごに

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本いよいよ最終章です。この章では、 アサーティブトレーニングに対するよく…

【連載】第四の生き方<18>~変わっていく私を受け止める

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第18章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<17>~強さではなく勇気

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第17章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<16>~本来の私に

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第16章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<15>~セクシャリティについて

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第15章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<14>~身体とつながる

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第14章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<13>~自分の価値を認める

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第13章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<12>~言いにくいこと

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第12章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<11>~批判されたくない

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第11章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<10>~怒りについて

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第10章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<9>~感情とつながる必要

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者: アンディクソン,Anne Dickson,竹沢昌子,小野あかね出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 4回この商品を含む…

【連載】第四の生き方<8>~相手を思って、やったことなのに

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者: アンディクソン,Anne Dickson,竹沢昌子,小野あかね出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 4回この商品を含む…

【連載】第四の生き方<7>~NOを言うこと

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者: アンディクソン,Anne Dickson,竹沢昌子,小野あかね出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 4回この商品を含む…

【連載】第四の生き方<6>~アサーティブなカラダとは

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者: アンディクソン,Anne Dickson,竹沢昌子,小野あかね出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 4回この商品を含む…

【連載】第四の生き方<5>~アサーティブであるための権利

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者: アンディクソン,Anne Dickson,竹沢昌子,小野あかね出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 4回この商品を含む…

【連載】第四の生き方<4>~大切な3つの態度

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者:アン ディクソン出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第4章を読んで感じ…

【連載】第四の生き方<3>~アサーティブでありたい場面は?

ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者: アンディクソン,Anne Dickson,竹沢昌子,小野あかね出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 4回この商品を含む…

【連載】第四の生き方<2>~あなたなりのアサーティブネスを

ひとり読書会、始めました。 課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者: アンディクソン,Anne Dickson,竹沢昌子,小野あかね出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 4回この商品を含…