ライフオーガナイザーつばめの「片づけ実践日記」

シンプルに、暮らしと私をととのえる。ライフオーガナイザー®として家事・こども・時間について考え実践しています。

「しつけ」か「コントロールしない」か? 目的を考えたら少し変わりました。

我が家の息子は現在年長さん。 未満児クラスから通っており幼稚園生活4年目ですが、 3年間、登園グッズのしたくが全く身に付きませんでした。入園当初はね、 まだ2歳だったからできないと思っていたし、 私が全部やるとこからスタートしたんです。まーで…

傷つかないように気を付けると余計に傷つくの法則

昨日記事にした映画「脳内ポイズンベリー」。心理学的にも面白い映画でおすすめです。▼昨日の記事 【映画】ネガティブ思考の行動に笑える「脳内ポイズンベリー」 - ライフオーガナイザーつばめの「片づけ実践日記」 この中で主人公が 脳内で記憶を書き換える…

【映画】ネガティブ思考の行動に笑える「脳内ポイズンベリー」

年会費がかかりますが、 我が家ではAmazonプライムに登録しています。プライムビデオというのがあって、 プライム会員だと無料で見られる映画やTV番組がたくさん。そのなかで面白いのがあったので、ご紹介します。 今回のおすすめは、ちょっと前の映画 「脳…

セルフメンタルオーガナイズ講座を受講しました。

ライフオーガナイザー向けの講座である 「セルフメンタルオーガナイズ」という講座を受けてきました。※一般の方でも「メンタルオーガナイザー」による メンタルオーガナイズセッションで、 同じような内容を受けることができます。 ご興味のある方はこちらか…

「お片づけの会」をやってみました。

参加している朝活サロンで、 お片づけの会を開催しました。ZOOMで、お片づけについて語り合いました。 感想をいただいたので、ご紹介します。

心の成長には段階がある

今年一番の楽しみワクワクな学び。ばんちゃんこと、阪東朝康さんの 「幸福力UP心塾」が始まりました。▼ばんちゃんのブログはこちら ばんちゃんのそれでも人生は変えられる(名古屋 カウンセリング 人間関係 アダルトチルドレン)これから10か月 「幸福になる…

【断捨離】1日1捨、ぐるぐるするときほど淡々とすすめ。

なんかザワザワしていまして、やっと少し落ち着いてきました。そんな中でも「1日1捨」、少しずつやってます。【1日1捨】お皿。試しに買ったもの。色がイマイチだ〜。あまり使わない。サイズはいいけど。あと軽いところは良い。でも色が違う。#片づけ大作戦 #…

【本の感想】We are lonely,but not alone.

SNSで紹介されていた本が面白そうだったので読みました。WE ARE LONELY, BUT NOT ALONE. 〜現代の孤独と持続可能な経済圏としてのコミュニティ〜 (NewsPicks Book)作者: 佐渡島庸平出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2018/05/09メディア: 単行本この商品を含む…

【断捨離】1日1捨でコツコツ進む。今週のまとめ

1日1捨、コツコツやっています。昨日までのまとめです。【1日1捨】試しに買ったパンツ。長い。#片づけ大作戦 #つばめの片づけ大作戦 pic.twitter.com/NJLVMCpCJD— つばめ (@tsubame_go) 2018年5月15日 普通の長さのパンツです。 ワイドでもなく、普通の幅。 …

朝の時間のイライラが大幅に解消!ポイントは自分の身支度でした。

朝ってどうして戦争なんでしょうね。我が家の朝。 7時半頃に夫が家を出ます。 それから私が子どもたちと家を出るまでが特に、 私的に魔の時間!子どもたちの準備が遅々として進まない! 私のやることもあって、もうカオス!▼プシュー! 怒りすぎて自己嫌悪に…

自宅でオーガナイズしてもらいました。

ライフオーガナイザー同士の自主研修として、 同期のLOに自宅をオーガナイズしてもらいました。3人組で 「メインオーガナイザー」 「アシスタントオーガナイザー」 「クライアント」 の役を交代でやりました。で、今回は私がクライアント役をする番。我が家…

トイレの棚を見直し。ビフォーアフター。

1日1オーガナイズ、やってます。▼オーガナイズのお片づけとは?こちら。 www.tsubame-go.com 今回はトイレの棚の見直しをしました。▼ビフォー カゴに入りきっていない! でも、3つあるカゴ、1つはほぼカラ。物が減っているのに、収納容器だけ残ってる状態。…

逆算手帳、月のガントチャートはこう使ってます。

逆算手帳を使っています。逆算手帳 GYAKUSAN planner 2018年版 A5 ダブルマンスリー(ガントチャート&カレンダー)出版社/メーカー: GYAKUSAN株式会社メディア: この商品を含むブログを見る▼2月時点の進捗状況はこちら 【逆算手帳】2月の進捗状況…

【ビフォーアフター】よくわからないタオルの収納場所を見直し。

1日1オーガナイズ、やってます。普通の片づけと何が違うのかっていうとですね。ただゴチャっているのをきれいに整えたり、 モノを捨てたりする、のではなく、使いやすい配置にしたり、 動線や、人の動き方、そして心、 それらがスムーズになるように、 ちょ…

【断捨離】1日1捨始めました。コツコツ減らして1週間のまとめ。

4月はいろいろ忙しく、 5月に入って落ち着いたところで、改めて考えました。やっぱり断捨離と片づけ、大事!で、先週からふたつのチャレンジを始めました。ひとつは、先日からときどきアップしている 「1日1オーガナイズ」。もうひとつが今回まとめて紹介す…

【映画】百円の恋

Amazonプライムビデオで「百円の恋」を観ました。百円の恋発売日: 2015/07/09メディア: Amazonビデオこの商品を含むブログを見る百円の恋 [DVD]出版社/メーカー: TOEI COMPANY,LTD.(TOE)(D)発売日: 2015/06/10メディア: DVDこの商品を含むブログ (13件) を見…

ルンバは週に何回動かすのが良いのか。~タイマー機能を初めて使う

我が家のルンバは、寝室専用。 年季入ってるでしょ。 6年くらい前からうちにいる。 寝室でベッド下を掃除する専用と化しているルンバ。本当は「ルンバが走る家」が理想で、 床には何もおかないようにしたいのですが、まぁそもそも段差があって無理なのを理…

【集中できる環境に】ロールスクリーンを下げて着替えに集中!

暮らしを最適化するための、 1日1オーガナイズに挑戦しています。最近の悩みは、 朝、子供(特に5歳兄)が身支度に集中してくれないこと。私の言い方のせいとか、日頃の教育のせいとか?原因はいろいろありましょうが、(ため息)ココはひとつ、ライフオー…

【1日1オーガナイズ】おもちゃの一時置き場の場所を検討する

片づけネタが減っている当ブログです(;^_^Aでもねー。やっぱり私にとって片づけの実践って大事・・・!と感じました。また少しずつやっていきますので、 読んでいただけたら嬉しいです。自分への課題として、 「1日1オーガナイズ」に取り組むことにしました…

【映画】グレイテスト・ショーマンで思う「人を幸せにする芸術」

今さらな感もありますが・・・「グレイテスト・ショーマン」を観てきました。ロングヒットですね。 レイトショーでしたが、8割は埋まってました。グレイテスト・ショーマン(サウンドトラック)アーティスト: オリジナル・サウンドトラック出版社/メーカー: ワ…

【断捨離】9枚あったフェイスタオル最適化。

タオルを数えたいと思いつつ、早1年・・・(マジか!)特にフェイスタオルがもう、モサモサモサモサ・・・耐えきれなくなり、無印良品週間で買いました。ザ・見切り発車!2枚セットのを2組で、4枚購入。 数えるのすら嫌だった 利き脳による傾向 半分以上減…

連休はカーテンを洗濯しました。

今日で連休も終わりですね。今回の連休は、わりと天気に恵まれたんではないでしょうか。私は、連休の晴れた日、カーテンの洗濯をしました。

新しい器が来て、ちょっとワクワク。(美濃焼)

先日、予定外に新しいお皿を迎えました。 4枚あったパン皿を1枚、 夫が割ってしまったので、 そのかわりのを買ってきてくれたのです。 気になっていたお皿が! 食器選びは難しい 名古屋近辺の焼き物まつり情報

鞄の中でも元気で困る! iPhone 設定変更の方法

朝、私のiPhoneで夫と息子が遊んでいました。夫「顔が近づくと画面がつくよ〜」息子「ほんとだ!かして!かして!」 見ていると、たしかに持っただけで スリープ(画面が真っ黒の状態)が解除され、 画面が表示されています。そういえば最近ホームボタンを押…

モヤるときは断捨離!衣類など14点を処分しました!

なんか調子が上がらない…そんなときは、片づけの合図。 減らしたクローゼットだけど、またモサモサしてきました。気合を入れて、衣類を処分しました。

12週間のワークと新たな旅

年末から、 「ずっとやりたかったことを、やりなさい」という本を読み始めました。新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。作者: ジュリア・キャメロン,菅靖彦出版社/メーカー: サンマーク出版発売日: 2017/05/08メディア: 単行本(ソフトカバー)この…

ガリガリくんを食べたら…

あたりが出た〜!ゴールデンウィーク突入ですね。楽しい連休をお過ごしください(^○^)

アドラーの「ほめてはいけない」を自分なりに解釈する。

ブログ仲間で、臨床心理士のナナホシさん。 トットちゃんとカモメとパン子どもの発達に関する別のブログを開設され、 興味があるのでいつも読んでいます。で、この記事を読んで 「ほめ」を意識するようにしています。 ママが自分の声掛けをふり返ろう―「褒め…

お片づけは人それぞれ。捨てても捨てなくても、どっちでもいい!

参加している朝活サロンで、お片づけの会を開催しました。ZOOMを使って、4人でお片づけについて語り合いました。 お片づけに関する悩みは人それぞれ。その解決方法も、人それぞれです。でも、お片づけには「正解」があるように思っている人が多いと感じます。

味噌づくり2018

いまさらの更新ですが。3月の出来事です(;^_^A昨年作った味噌が子供に好評だったので、 今年も作りました。といっても分量を忘れてしまい、 すでに昨年の再現はできないことが決定。今年はメモっておきます!