2017-07-13から1日間の記事一覧

【身体の断捨離】おススメの運動、意外と知らないピラティス!?

身体の断捨離、ダイエットをしています。 先日、1か月ぶりくらいに会った友人に「痩せた!?」と言われました。 ダイエットしていたことを話すと「何で痩せたの?教えて!」と言われたので、私がやっていた運動を紹介したんですが・・・ 知らなかった・・・…