生活時間の見直しをすべく、地味にいろいろやってみました。 見直しのためにやってみたこと 検証した結果 このように見直しをします 見直しのためにやってみたこと 朝早く起きるようにしてみた→4時くらいに起きるのを目標に。 寝かしつけから復帰するように…
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