【NVC】共感トランプでモヤモヤを見える化

久々のブログです。

11月から月２回、アサーティブやNVC（の共感トランプ）に触れるサークルをやっています。

確認したところ、NVCについてはこのブログでは書いていませんでしたね(;^_^A
↓サブブログをご覧ください。
ameblo.jp

NVC（非暴力・共感的コミュニケーション）の本はこちら↓

ＮＶＣ　人と人との関係にいのちを吹き込む法　新版 (日本経済新聞出版)

コストコでジャケ買い

コストコ でジャケ買いしてしまった。

かわいい💕💕

お元気ですか。

私は元気です。

化粧品の引き出しを整理（ビフォーアフターあり）

なんかまたモサモサしてきた。

2年くらい前にかけて、
いろんなものの定番を決めたんだけど、
この2年で余計なことしてまた太らせてる気がする。

とはいえ、定番も見直しは必要で。

ライフスタイルが変われば、
しっくり来なくなることだってあるさ…

好きな未来像や
今の心地よさに合わせて
また絞っていけばいいよ。

というわけで、
洗面台横の引き出しを整理しました。