【ノート公開】スピリチュアルがイヤ!

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最近、私の中でホットな

「グラフィックレコーディング」
略してグラレコ。

Facebookでもよくシェアを見かけます。

朝活サロンで一緒だった、
かりんさんも「図解スト」として活動中だし!

▼ステキな図解~


私は全然、グラフィカルにはできないけど

手書きっていいよね!!

というわけで、
先日の心塾の講義でモヤッたことを
ノートに書いてまとめてみました。

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臆せず問う。

当たり前、と思っていることを

「本当にそうなのか?」と問うと

けっこう思いもよらないことに行きあたったりする。


世の中の常識に対して問うてもいいけど、
自分自身に問いかけてもいい。


例えば

「私はひとりでいるのが好き」

と思っているとして。


「本当にそうなのか?」と問うてみる。

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  • 問答
  • 自分との対話、それから
  • 私のやりたいこと
  • 哲学カウンセリング?
  • 今年からやります
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