子育てを通して自分の心の傷に気付き、子どもを通して自分を癒やす

「今日一日のアファメーション」という本を
机の横に置いて、1日1つずつ読んでいます。

▼ほぼ同じ内容のkindle本。kindleアンリミテッドで無料！

作者の西尾和美さんは、
有名なこの本の作者です。

なので、このアファメーションは、
アダルトチルドレン向けとも言えます。

8/25のタイトルは

「親を責め続けていると成長はない」

でした。

自分を知るためのおすすめワーク本～手帳編

心の片づけ

自分を知るためのツールはいろいろあります。

ストレングスファインダーや
エニアグラムなどの
診断ツールを思い浮かべる人が多いでしょうか？

私もそういう診断ツールは好きですが、
最近はほとんどやっていません。

この1年は「ワーク」ばっかりやってます。

そこで、この1年で実際に私が使った、
自分を知り、自分と仲良くなるワークが
できる本などを紹介していこうと思います。

こども幸せに生きる

名古屋で「おやこてつがく」という講座に参加しました。

５歳の息子とふたりで。

ベースとなる「こども哲学」とは？

あまりテレビ見てないから知らないけど、
Eテレでも話題とか？
Ｑ～こどものための哲学 [ 小学3～4年]｜NHK for School
あ、このキャラ、見たことあるな。

本もいろいろ出てますね。

各地で「哲学カフェ」というのがあるようですが、
それの子ども版みたいな。

対話で、答えの出ない事柄について話し合う場、
という感じでしょうか。
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