まいにち暮らし、ときどき冒険

シンプルに、暮らしと私をととのえる。ライフオーガナイザー®として家事・こども・時間について考え実践しています。

時間管理

「ゼロ秒思考」と「エッセンシャル思考」で最も重要なことにすぐ行動に移せるようになりたい。

ゼロ秒思考と、その続編であるゼロ秒思考[行動編]を読みました。ざっくりいうと、思考を整理するためのメモ術に関する本。 著者は、マッキンゼー出身の赤羽雄二さんです。 読もうと思ったきっかけ メモ術を実践してみて 「行動編」について エッセンシャル…

来年の家計簿どうする? 1年つけ通して考える家計簿との付き合い方。

気づけば11月。 そろそろ家計簿どうする?の時期です。 私は予算のある家計簿をつけているので、 そろそろ来年の予算のことも考えていかねばなりません。 家計簿つけはじめて、10月で1年になりました。 この1年で感じたことを振り返ってみました。 私の家…

【早起き生活】欠かせない時間になりつつある。朝活のマイルール。

9月の途中から、早起きするようになりました。 普段、子供を寝かしつけするのが20時半頃。 子供が寝たあとに起きて、自分の時間としていましたが、 起きれないことが多くて。 子供も、早く寝てほしいけど寝ない。 なんかもう諦めて、一緒に寝落ちで朝まで、…

【100日オーガナイズ】1日の中で必ずやりたいことを考えたら、OKのハードルが下がった。

今年最後の挑戦。100日オーガナイズに取り組んでいます。 ▼こんな挑戦です。今年中にスッキリするラストチャンス!100日オーガナイズで心を整える種をまく。 - まいにち暮らし、ときどき冒険 ▼100日オーガナイズの課題まとめはこちら。【まとめ】100日オーガ…

【2018年手帳】逆算手帳を買いました!

朝活ブロガーみのりさんのところで知った、逆算手帳。 GYAKUSAN planner 【「逆算手帳」2018年版が販売開始!】1年間使い続けたわたしの「逆算手帳」レビュー記事まとめ - 実り多き人生 去年から気になっていましたが、 今年はいよいよ我慢ができず・・・ ポ…

久々の大失敗。予定がスッポリ抜け落ちる失敗の傾向と対策。

手帳のことを書いていたくせに、先週やらかしてしまいました。 予定がすっぽりアタマから抜け、子供の習い事をブッチしてしまったのです・・・。 先生に、子供に、平謝り。 気を付けているつもりなのですが、 実はこういうこと、たびたびあるのです。 特に産…

【寄稿】ワーキングマザーの自分の時間をつくるための5つの方法

私が参加させていただいているオンラインサロン 主婦ブログステップアップ塾 で、 記事の寄稿をする企画をしています。今回は、「MYLIFE雑記帖」の、まこさんから、記事を寄稿していただきました。まこさんは、お子さん二人の母でありながら、都会でクリエイ…

2018年手帳どうする?ぼぼ日手帳カズンで時間管理、試験運用中。

早いもので、来年の手帳の販売が始まりましたね。 だいたい9月中には、来年の手帳が発売になります。 実は、一般には販売されいていないのですが、 LOPというライフオーガナイザー向けの手帳があるのです。 katazukeshuno.com ライフオーガナイザーについて…

時間のお片付け。時間調べで無駄時間を捨てたい!

つばめです。 この1か月、自分の時間の記録をとっています。 いよいよライフオーガナイザー1級の講座に通い始めまして。課題がいくつか出され、そのひとつが「2か月間の時間調べ」でした。 うへぇ、たいへん。。。 と思っていたら、さいきん顔を出している…

3年後のわたしに思いをはせる。

つばめです。 結婚前は大型バイクに乗っていましたが、妊娠を機にお休みしてもう5年・・・。バイクだけ手元に残しておくという手もありましたが、子供はふたり以上欲しかったので10年くらい余裕で乗れないだろうな、と思って売ってしまいました。 しかしい…

【習慣化】腕時計の機能のデメリットを利用する。

つばめです。 そろそろ下の子も、抱っこ紐卒業のときが来たようです。抱っこ紐を装着した状態で抱き上げようとしたら激しく抵抗。抱っこ紐を外して素手で抱っこしたら、ニコニコご機嫌。そんなことが二度三度と・・・ あ~・・・いよいよかぁ。上の子を最後…

新生活に向けてタイムスケジュールの試行錯誤

つばめです。 4月から下の子が保育園に行きます。 それに伴い、タイムスケジュールが変わる予定です。 幼稚園と保育園の2か所に送らなければならないので、1時間くらいは早く家を出ることになります。 目次 朝のスケジュール 帰宅後のスケジュール やってみ…

【時間管理】効率的に動きたい

つばめです。 時間を効率に使う、チャレンジ中。できるだけ、「今日のやることリスト」を作って行動することにしています。 やることリストは、できれば前の晩に作り、翌朝見直して書き足すのがベストですが、そんな風にできたことはまだ1回しかありません…

生活時間の見直し

ライフオーガナイザー2級の資格を手掛かりに、 自分のオーガナイズを目指しています。 つばめ です (^_^) 生活時間の見直しをすべく、地味にいろいろやってみました。 見直しのためにやってみたこと 検証した結果 このように見直しをします 見直しのためにや…

先延ばしにしがちな考えごとをやっとできた日

ライフオーガナイザー2級の資格を手掛かりに、 自分のオーガナイズを目指しています。 つばめ です (^_^) 今日は少し時間がとれたので、たまっていた、「先延ばしにしがちなやりたいこと」を少しやることにしました。 書きだした「今日やりたいこと」 一日の…

1年くらい先の計画

ライフオーガナイザー2級の資格を手掛かりに、 自分のオーガナイズを目指しています。 つばめ です (^_^) 先日、ストレングスファインダーで自分の強みを知りました。 www.tsubame-go.com 私は研修とか講座とか、受けるのが好きです。 でもなかなか身になら…

どうやって時間を使うか考えている。

11月も真ん中まできました。 月初に目標みたいなものを定めましたが・・・どうかなぁ? あまり達成していないけど。 www.tsubame-go.com 家計簿つけ 家計簿付けは続いています。 月末に集計ができるといいけど、どうかなぁ・・・ いまはとにかく毎日つけるこ…

余白が必要

ライフオーガナイザー2級の資格を手掛かりに、 家事が苦手な自分のオーガナイズを目指しています。 つばめ です (^_^) 今日は何も予定がない日でした。 自分の用事、子供の通院や習い事など、なんだかんだで毎日予定が入ってきます。 おかげで今週はあっとい…

早起きできるかな?タグツールで挑戦

ライフオーガナイザー2級の資格を手掛かりに、 家事が苦手な自分のオーガナイズを目指しています。 つばめ です (^_^) いろいろやりたいことが増えてきたのですが、とにかく時間が足りません。 上の子の寝かしつけとともに寝てしまうことが多いので、できる…

我が家のスケジュール管理方法

来年の手帳が並び始め、ワクワクしますね。文房具が好きなので、どうしても欲しくなってしまいますが・・・私は今年も買いません! 我が家のスケジュール管理は、Googleカレンダーを利用しています。複数のカレンダーを作成できるので、「私の予定」「子供の…

家事の標準時間をはかってみよう

ライフオーガナイザー2級の資格を手掛かりに、 家事が苦手な自分のオーガナイズを目指しています。 まめ です (^_^) 家事の標準的所要時間を計ってみようと思っています。 計る家事の単位は、細かめに設定します。 例えば「洗濯」という家事がありますが、次…