昨年9月から、早起きして自分の時間を作っています。4時台に起きるのが理想で、 だいたい起きられるようになりました。が、私が布団から出るとほどなく、 子どもも起きてきてしまいます。息子（5歳）は起きてくる率が低くなってきましたが、 最近の問題は娘…